Työkokemus
Tenniksen fysiikkavalmentaja 2012-, HVTC tennisclub Michigan USA, Fitpoint Ann Arbor, Smash-tennis Helsinki, Nuorten MJ- leirit, Aaro Pöllänen, JNTA- Helsinki
Tennisvalmentaja 2015-, HVTC tennis club USA, Rec & Ed tennis Ann Arbor, Smash-tennis Helsinki
Personal trainer 2011- oma yritys: Pysy Elossa Oy, PR-Coaching Helsinki, Elixia Helsinki
Pilates- ja Pilateslaiteohjaaja, 2011- Somatic Studio Helsinki, Fitpoint USA
Hieroja 2015- Somatic Studio Helsinki
Purjehdusmaajoukkueen fysiikkavalmentajia 2010-2012 - urheilijat voittivat kaksi olympiamitalia Lontoossa 2012
Koulutus
Fysioterapeuttiopiskelija - Metropolia Myllypuro 2023-
Tennis lajivalmentajakoulutukset - PTR USA 2017-2019
Koulutettu Hieroja: urheiluhieronta ja nivelkäsittely - Helsingin Hieronta-akatemia, Somatic Studio 2015-2016
Pilates ja kehonhallinta - Somatic Studio 2009-2012
Liikunnanohjaaja AMK - Vierumäki 2006-2008
Ylioppilas - PHYK urheilulukio 2000-2004
Lajiosaaminen
Aikuisena kilpaharrastuksia:
Tennis 25v.- Suomessa menestystä C- ja D-tasoilla niin kaksin- kuin nelinpelissä, USA:ssa HVTC tennisclubin kaksinpeliliigan voittaja
Toiminnallinen harjoittelu, vuoden mittainen Discover Movement nettikoulutus, 30m käsillä seisonta kävelyä, 20 leukaa yms.
Kiipeily, sisäboulderoinnissa maksimi 7A, perustaso 6B
Vapaasukellus, 68m pituus sukellus, yli 4min hengen pidätys ennätys
Pikajuoksu 25-27v., 60m sähköaika 7.337
Yksi marathon, alle 4h aika, puolimarathon aika 1.38, 27-28v.
Salibandy 22-25v. liigapelaajan fyysinen valmentaja vuoden ajan, pelaamista 5-,4- ja 3-divisioonassa
Nuorena kilpaurheiluna:
Jääkiekko 6-22v., Pohjola- ja Nuoret Leijonat leiri, C-nuorten Suomen mestaruus Jokereissa 99-00, Suomi-sarjan mestaruus Hekissä 2005-2006. Lisäksi AMK lopputyönä pelaajatarkkailututkimus ja pitkänä harjoitteluna yli 100 pelaajatarkkailuraporttia pelaajista.
Jalkapallo 8-14v.